2019年2月21日 星期四
爲什麽手機屏幕產生的藍光可能引致失眠？（推荐链接）
日出而作，日落而息。現代生活里，這種節律正被打破。繁忙都市，不少人在夜裏要忍受失眠的痛苦。失眠的原因多種多樣，而有研究結果顯示，人們頻繁使用的手機屏幕，會產生加深人們失眠症狀的藍光。
這是因爲什麽原因呢？
详情：https://www.anhees.hk/2019/01/why-blue-light-may-cause-insomnia.html
2019年1月1日 星期二
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